发作性睡病是什么病?

发作性睡病是什么病?

李医生您好,我这两天都是22点就困得不行了然后顺利入睡,但还是会在夜里断断续续醒来(2点多肯定会醒一次),醒来没什么睡意,但是按您说的我躺着不起来、不看时间,我基本半小时以内都能复睡,然后6点前后最终醒来,实际睡眠时间在六个半小时左右。但是这个时长我会在早上8点左右特别困,【请问我可以在8点左右睡个半小时左右吗】?相当于把午觉的时间移到早上。我这样睡个回笼觉白天精神会好很多,目前看来也不影响晚上入睡。

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