吃鲫鱼的4个禁忌

吃鲫鱼的4个禁忌

临床上并没有吃鲫鱼的4个禁忌这种说法,鲫鱼是营养价值较高的食物,含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐等营养成分,适量食用能够起到补养身体的作用,有利于身体健康,但是对于一些患有以下疾病的人群建议避免食用。

1、海鲜过敏者:海鲜过敏者食用鲫鱼后也容易引起过敏,可能会出现皮肤瘙痒、起红疹等症状,严重者可能会导致过敏性休克;

2、痛风及肾病患者:鲫鱼中嘌呤含量比较高,若痛风患者发作期摄入高嘌呤过多,会导致体内尿酸增高,容易加重痛风症状。泌尿系统结石患者摄入过多高嘌呤食物也会诱发结石发作。鲫鱼中钾的含量也比较高,肾衰患者食用后会加重肾脏负担;

3、出血性疾病者:如血友病、过敏性紫癜、维生素C缺乏症等,因为鲫鱼中含有二十碳五烯酸,它能抑制血小板凝集、抗血栓等,出血性疾病患者食用后有概率会加重病情。

以上只是列举了生活中常见的不建议吃鲫鱼的人群,对于身体患有疾病的人来说,在食用鲫鱼之前可以咨询医生,避免盲目食用导致身体不适。

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